Aikido ist ein hervorragendes Selbstverteidigungs-system für jedes Alter und wegen seiner runden, natürlichen Bewegungen für jeden geeignet —Frauen und Männer, Trainierte und Untrainierte, sportlich Begabte und nicht ganz so Begabte. Für Aikido ist es nicht wichtig, viel Kraft zu haben. Jeder, der Spaß an Bewegung hat, kann diese Kampfkunst ausüben